MAGtraining

Motorisches Athletisches Gewandtheitstraining. 

Grundlagentraining für deinen Leistungssport. 

MAGtraining lehrt deinem Körper, Sportspiele leichter, schneller und effektiver zu lernen. 

"Ich sage Dir nicht, dass es leicht wird. Ich sage Dir, dass es sich lohnen wird." Art Williams

"Bist du in der2. Jahreshälfte geboren? Oder bist du schon immer etwas kleiner als die anderen in deinem Alter? Ist dein Sportspiel Fußball?"
Dann stehen stehen deine Chancen derzeit schlecht, in ambitionierte Nachwuchszentren aufgenommen zu werden. Das ist leider fakt. Trotz des Wissens um den "Relative Age Effect" schaffen es die ambitionierten Nachwuchsvereine nur selten, Kinder, die in der 2. Jahreshälfte geboren worden, in den Kader zu integrieren. Die spätgeborenen bzw kleineren Kinder sind sicher nicht die schlechteren Fußballer - sie sind in ihrer körperlichen und motorischen Entwicklung einfach einige Monate zurück.
Aber es gibt durchaus eine Möglichkeit, sich diesem Nachteil zu widersetzen: Das MAGtraining. 
Um mit den oben beschriebenen Voraussetzungen eine deutlich höhere Chance auf Entdeckung zu haben, benötigst du - neben der Grundvoraussetzung einer guten Fußballtechnik - ein sehr großes Leistungsvermögen in konditioneller und koordinativer Hinsicht.
Kinder und Jugendliche mit einer ausgeprägt antrainierten Gewandtheit zusammen mit einer guten Fußballtechnik fallen auf dem Platz sofort ins Auge. Sie sind schnell, beweglich und selbstbewusst, da sie vertrauen in ihren Körper haben.
Das ist der wichtigste Aspekt dein jüngeres Alter und geringeres Wachstum zu kompensieren.

Und genau dies ist das Ziel von MAGtraining:

MAGtraining trainiert eure Gewandtheit. Gewandtheit impliziert alle koordinativen und konditionellen Fähigkeiten und ist die Leistungsvoraussetzung für schnelles, effektives Lernen und Stabilisieren neuer Bewegungsfertigkeiten sowie die schnelle und zweckmäßige Anpassung von Bewegungshandlungen bei plötzlich veränderten Anforderungen bzw. Situationen. 

Gewandtheit ist also genau das, was du für dein Sportspiel als Grundlage benötigst!

MAGtraining wurde entwickelt, um deine Sportlichkeit zu steigern.

Was ist MAGtraining?

MAGtraining ist dein
Grundlagentraining für deinen Leistungssport
, zielgerichtet für Sportspiele, wie Fußball, Handball, Basketball.
Das Training fördert Sportler im Alter von ca. 8 Jahre bis zur Pubertät - und gerne auch darüber hinaus- vielseitig in der Gewandtheit. Es werden im Training die Bereiche Balance, Kraft, Schnelligkeit, Koordination und die Verbindung der Bereiche trainiert. 
Das MAGtraining verbessert deine Sportlichkeit - die Grundlage, um in deinem Lieblingssport weit zu kommen.

Ein hohes Maß an Sportlichkeit, birgt ein hohes Maß an Gewandtheit, eröffnet dir größere Chancen im Leistungssport

Warum MAGtraining?

Neben der oben beschriebenen Kompensation des "Relative Age Effects" und des Wachstums zeigt die Sportwissenschaft zusätzlich einen signifikanten Zusammenhang zwischen einer in jungen Trainingsjahren erlangten ausgeprägten sportlichen  Vielseitigkeit und dem späteren Leistungsvermögen im Spitzensport fest.  Wie ausgeprägt die sportliche Vielseitigkeit ist, zeigt sich im Maß der Gewandtheit eines Sportlers. 
Aus diesen Erkenntnissen heraus wurde das MAGtraining als turnbasiertes Grundlagentraining entwickelt. Wir  vermitteln motivierend und mit viel Freude leistungssportliche Bewegungskompetenz. 

MAGtraining erzielt eine optimale neuronale Ansteuerung der Muskeln, fein - differenziert - in allen Bewegungsbereichen

Wer leitet das Training?

Euer Training wird von Matthias Frey, Diplom-Sportlehrer mit 30 Jahren Trainererfahrung,  durchgeführt. Durch seine Erfahrungen als Kunstturntrainer und Leiter von Abenteuersportgruppen erhaltet ihr ein sehr komplexes,  forderndes und vielseitiges Training. Mit ihm erzielt ihr eine starke Balance für bessere Schüsse und Zweikämpfe, Kraft für schnelle Richtungswechsel und Körpereinsatz, ein koordinativ hochentwickeltes Körpergefühl, um auf jede Anforderung deines Sports eine passende Antwort zu entwickeln.

Probetermin:

Für einen Probetraining bitte telefonisch  oder per Kontaktformular anmelden. Wir trainieren derzeit am Dienstag von 17.30-19.00 Uhr in der Hiltenspergerstr. 43 in München-Schwabing. Weitere Zeiten gerne nach Absprache.